希望通过上面的介绍以后，大家能够更好的知道哪些人可以服用阿胶，哪些人不能够服用阿胶白灼的功效与作用及食用方法。其实除了上面两种禁忌以外，患有肺虚病的患者也不太适合服用阿胶。尤其是对于脾胃虚弱的人来讲，如果服用阿胶的话，就会导致病情发生更严重的变化。

　　这一部分希望大家好好了解一下白灼的功效与作用及食用方法，毕竟咱吃补品是为了更健康，如果反而起到了不好的作用就不好了，希望大家重视！！

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　　阿胶糕的食用以及制作方法

　　 阿胶糕作为主要的阿胶的食用方法，在此也给各位朋友们提个醒，有过一定保健经历的朋友们都清楚，补品并不是多多益善，不正确的食用方法会带来比较严重的后果，阿胶糕最好以一天1~2片为佳，理想情况是早上一片，晚上一片，可以改善睡眠缓解疲劳，不建议服用太多，避免出现消化不良或者上火的情况白灼的功效与作用及食用方法。

　　  至于阿胶糕的制作方法如下

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