表有湿，经络之气不升，头重如裹，口淡无味；里有湿，升降无权，则见胸膈满闷、恶心呕吐、肠鸣泄泻等症状除湿除邪方剂。

本法适用于胃肠型感冒、急性胃肠炎、夏日感冒以及中暑等疾病，同时，山岚瘴疟、水土不服者也可服用除湿除邪方剂。

3、清热利湿法

代表方剂二妙散、茵陈蒿汤、三仁汤、八正散等，现代疾病中大多伴有湿热症状，所以清热利湿法在临床中广泛使用，能够得到较好的疗效除湿除邪方剂。

湿热痹阻筋脉则见关节红肿热痛或骨酸足痿；湿热流注带脉则见黄带或阴囊湿疹；湿热留滞肌肤则见皮疹瘙痒；湿热下注膀胱则见尿频尿急尿痛等除湿除邪方剂。