女人生完孩子，一定要注意月子里这30天的黄金恢复期，可以不过份的说，坐月子，是女人第二次重生秦皮和杜仲的图片区别。所以好好的调理自己的身体，也是对自己、对家人负责。

01传统做月子秦皮和杜仲的图片区别，小米粥+鸡蛋，外加不吃盐、油

听我妈说，以前坐月子，不能吃盐吃油，只吃小米粥+鸡蛋秦皮和杜仲的图片区别。同村的一位80后坐月子，当时听说一餐能吃一大海碗小米粥，外加8个鸡蛋。

我想，她都应该吃吐了吧秦皮和杜仲的图片区别。

传统的坐月子，还不能吃盐和油，而这就是问题秦皮和杜仲的图片区别。

因为孕妇变产妇，生宝宝要痛的出汗，生完盖被又热的出汗，坐月子如果不吃盐，体液电解质平衡被打破，人容易疲劳没劲秦皮和杜仲的图片区别。