骨折了吃什么或喝什么对康复或伤口愈合有用?
发布时间:2021-8-18 5:25:45
2、骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物还需要多吃些蔬菜骨折术后中药方剂。像苋菜、青菜、包菜,萝卜、西红柿、青椒等,这些食物维生素C含量丰富,可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合,应该多吃。 黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等蔬菜都有利于促进骨痂生长和伤口愈合。
晒太阳对于骨折的愈合也非常重要骨折术后中药方剂,可以促进钙的吸收!
注意事项:其实加强功能锻炼才是最重要的骨折术后中药方剂,还有忌吃不消化的食物,不要吸烟喝酒,吸烟喝酒对骨折愈合极为不利!
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骨折后骨头汤的正确做法?
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