2. 情绪起伏大

怀孕后，受激素影响，宝妈情绪起伏大，一点小事都容易大发脾气，胎儿也会受到影响，情绪也有很大变动，在肚子里频繁活动，也会发生脐带绕颈情况，家人多一些理解，孕妇也要自己调整好情绪，多出去走走散散心，对自己和宝宝都好。

3. 运动过度

有的宝妈为了顺产更顺利，就会多运动，但有些孕妇做的运动超过了医生的要求，运动过度也会导致脐带绕颈，所以孕妇不要盲目跟风，要根据自身情况，适当的运动，不然的话，对宝宝和自己都是一种伤害。

想要避免脐带绕颈，就要按时做产检，有些孕妇嫌麻烦不愿去，殊不知，胎儿一天天长大，每一天的情况可能都不同，如果一直不做产检，可能发生了异常情况，自己没有察觉到，最后酿成悲剧。

所以宝妈即使再辛苦，为了宝宝的健康，也要按时产检，平时最好戒掉这些错误的习惯，才会让宝宝健康平安的出生。

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