马上冬至了，北方这几天暖气试压，马上开始供暖了。现在就能感觉出来，室内跟室外简直就是两个季节。在外面有的人都穿上了羽绒服，而在屋里就春天似的，特别暖和。更别说过几天通上暖气，那屋里就跟夏天似的，闷热。

虽然，让孩子待在屋里不怕冷，出门开车不怕冻，但是，这时候孩子最容易上火、便秘。如果，孩子出现下面这4个症状，说明孩子内火旺盛、脾胃虚弱。家长可别大意了，不当回事儿，花钱不说，孩子遭罪，家长也跟着难受。

1、小便发黄、尿尿少

上火最明显的一个特点就是，小便发黄、尿尿少。如果，孩子出现这种情况，说明孩子体内缺水，而且有火气。平时，多给孩子吃点水果、蔬菜、喝点水、或鲜榨果汁。

2、大便干燥、拉不出来

7个月大的妮妮儿，这两天大便比较干，而且还拉了几次血，疼得我不得了。如果，孩子出现大便比较干、拉的时候很费劲，说明孩子脾胃有火，要注意多喝水。