湿气乃万病之源，造成脾虚、导致虚胖，养脾祛
发布时间：2019-2-24 0:49:50
六、外面一阴天下雨，关节就疼痛；
七、眼皮、眼袋有发暗，四肢容易水肿；
八、上厕时总感觉大便不干净，而且大便还粘黏；
九、经常觉得身体很疲惫，经常容易犯困，怎么睡都不够。
养脾、祛湿，就从这六个方面入手：
第一，“瓜”字辈要少吃
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