针对宝宝而言，在辅食添加的情况下应当尽可能的挑选给他多吃一些水果和蔬菜，由于水果和蔬菜里边带有的维他命和矿物甲基纤维素是最大的，那样才可以确保宝宝的营养成分要求，可是一些蔬菜宝宝只可以采用蔬菜粥，或是是蔬果汁的食用方法，芹菜的营养使用价值一直较为高，那麼儿童可以吃芹菜吗?

小宝宝能吃芹菜吗

小宝宝能够 吃芹菜。莴笋中带有多种营养元素和身体需要的矿物，莴笋味芳香、质脆甜，带有一定量的蛋白、人体脂肪、糖原、多种营养元素和矿物，还带有挥发油、莴笋甙、佛手柑内酯、柠檬酸等物质。莴笋性凉，味苦甘，具备清热解毒、舒肝、利湿、健胃消食、降血压、降低血脂的作用。此外，莴笋也有舒肝降血压、镇定安神助眠、清热去火的功效。小宝宝是可以吃的，但莴笋的甲基纤维素比较多，不容易消化，给宝宝服用时应煮的熟烂一些。

小宝宝吃芹菜有哪些好处呢

1、护肤美白