怎么做粉汤好吃又简单？
发布时间：2021-11-18 12:07:34
3、西洋菜
是南方地区一年四季都是有的蔬菜水果。西洋菜普遍的食用方法，便是和瘦猪肉、鸭肾、生鱼等一起来熬汤，将西洋菜煲成深，随后连菜带汤一起吃。是具备清燥润肺止咳、止咳化痰、有利排尿等作用。益脑运动健身的健康保健蔬菜水果。
4、菜干
用新鮮的大白菜晾干而成，其益处是，既可存储作长时间服用，经太阳晒后，消化吸收了阳光的紫外光，含丰富多彩维生素D、B族维生素、维他命C和甲基纤维素，能清除内火旺、清热解毒益肠。除此之外，菜干更可避免 坏血病和皮肤病。
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