孕妇可以吃银鱼干吗
发布时间：2021-11-18 12:07:18
4、抗癌延缓衰老。银鱼还带有维生素E，可以抗氧化性和抗癌，防衰老，滋养皮肤降低皱褶，调整内分泌等。孕妇服用能改进怀孕期间皮肤问题，美容美肤。
银鱼炒萝卜丝的作法
用材：银鱼干、萝卜、葱、姜、米酒、盐、生抽酱油适当。
1、银鱼干用冷水侵泡30分钟清洗干净，姜切成细丝、葱切葱段。
2、萝卜去皮切成细条，入开水焯1分鐘捞起来过滤水。
3、炒菜锅烧开倒进油，水温后下姜片小受欢迎香后捞出来除。
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