原材料鸡脯肉100克牛西红柿2颗圆葱40克芝士2片西域莴笋200克土豆150克

作法

1今日正餐我一样是土豆去皮切片煮熟罢了西域莴笋一部分我将老的一部分削去切条以后锅中放进少量油跟少量食盐调料炒过。西红柿从蒂头的地区挖地洞里边也挖一下成中空状

2搅拌器里放进鸡脯肉、圆葱、西红柿(刚挖到的一部分)这儿由于我只图便捷弄成末(要是没有搅拌器能够 切末就可以)这儿共享二个方法做出去味儿有一丝不一样

3第一种(较为没料汁)在锅中放少量油将肉沫放进煸炒熟收干再填写不久挖好中空状的西红柿里放入芝士片就送入烤箱烤10分钟