蓝鳍金枪鱼的营养成分是很高的，蓝鳍金枪鱼中蛋白的成分不但高，并且蓝鳍金枪鱼还能够防止许多 病症的产生，蓝鳍金枪鱼是合适一切年龄层的人服用的，小宝宝也是可以吃蓝鳍金枪鱼的，仅仅有的人不清楚孩子吃蓝鳍金枪鱼的作法，小宝宝蓝鳍金枪鱼的作法也是很简单的，那蓝鳍金枪鱼如何做给孩子吃呢?

一岁宝宝吃的蓝鳍金枪鱼的作法

蓝鳍金枪鱼的作法各种各样。蓝鳍金枪鱼能够 跟别的淡水鱼用来清炖、清蒸的、或者熬汤，但现如今愈来愈多的人喜爱把蓝鳍金枪鱼制成西餐厅类的食材，例如接下去为诸位妈妈们详细介绍的蓝鳍金枪鱼三明治。对其皮肤过敏，高发湿疹者不适合服用。

用材主要材料：高筋粉420克、低筋粉100克、金枪鱼罐头100克

辅材：生鸡蛋2个、乳酪1片、牛乳250克、圆生菜1片、蓝莓适当、无盐黄油30克、发酵粉8克、白砂糖50克、食用盐3克、水100克、沙拉汁适当