一天一个西柚过量吗
发布时间：2021-11-18 12:06:28
除开没法消化吸收一个柚子的营养成分外，柚子吃多了对人也不是太友善的，尤其是女士。
吃柚子的益处?
1、给皮肤补水
柚子中常含的碳水化合物，人服用后会让皮肤看上去更为嫩白，非常合适皮肤干的人。而且柚子众所含的维生素P类能够 协助皮肤收缩毛孔，使皮肤看上去更为细致。
2、輔助治疗糖尿病
柚子中常含的一种物质与甘精胰岛素相近，它能够 控制身体的血糖指标，糖尿病人服用后能够 缓解病症，减缓病况加剧。强烈推荐糖尿病患者平时多吃些柚子。
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