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小孩黄鳝粥的做法大全

发布时间:2021-11-18 12:06:10

介绍 严寒的冬季喝上一碗羊汤肯定是最溫暖的抚慰。牛肉尽管滋补养生,但多吃易上火,而配搭寒性的东瓜,刚好能够 中合牛肉的躁热,使整道菜做到滋补养生又身心健康的情况。再添加大枣,既滋补养生又能除去牛肉的腥味儿,使滋补汤更营养成分美味。

原材料

羊肉100克东瓜200克大枣4颗枸杞子6颗姜20克小葱20克大葱1根盐适量黑胡椒粉3克芝麻油适当

作法

羊肉清洗,东瓜清洗,削皮、去瓤切片。

姜削皮切成片,小葱切条,大葱清洗切末。

取一个碗,放进羊肉、生姜片、大葱丝、黑胡椒粉,翻拌,腌渍15分鐘。

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