如今，大伙儿在挑选肉制品的情况下早已不止是吃脂肪率高的肉类食品了，只是更注重肉制品的口感及其营养成分。猪腰便是很多人都喜欢吃的肉制品，猪腰不但口味上十分独特，并且滋补养生人体的实际效果也很好，更受大家的热烈欢迎。猪腰能够 配搭许多 别的食物，补身实际效果更为显著。那麼，猪腰蒸哪些较为补呢？

猪腰炖哪些较为补——安神助眠猪心汤

生产原材料疫苗猪腰一个半，枸杞子3～5克，大枣两三颗，干桂圆四五颗，薏苡仁3～5克，酸枣仁3～5克。

生产作法疫苗血压猪腰洗干净鲜血血团，切割成一小块。血液中药材洗干净侵泡一会。补充切完的猪腰入锅放凉水加少量米酒烧开，撇掉白沫子，冷水冲干净猪腰。负重电炖锅炖两个小时就可以。

猪腰炖哪些较为补——猪腰枣仁汤

生产原材料疫苗猪腰1个，大枣15克，薏苡仁15克，远志5克，鸡精、食盐各适当。