注：肉馅最好是的胖瘦占比为3：7

稍麦的营养成分

稍麦依据每一个地区的口感不一样所制做的口感也就不一样，而稍麦的营养成分也是依据稍麦中的陷开展决策。

1、烧麦皮一般由小麦面粉制做而成，小麦面粉中的维他命、甲基纤维素以及他营养元素能够 协助身体补充需要的动能，且小麦面粉做为全麦面包食品针对减肥瘦身群体来讲也是非常好的挑选。

2、生猪肉做为烧麦馅的出現率极高，生猪肉中带有的碳水化合物和蛋白是身体必不可少的营养元素，有贫血的症状的群体还可以挑选服用生猪肉开展改进，生猪肉可出示身体需要的有机化学铁，进而做到改进贫血症状。

3、菌类中的营养元素相比别的的新鲜水果或蔬菜水果要高于好几倍，平菇中的蛋白的含有的碳水化合物达到十几种，别的的水果蔬菜要低处好几倍。