灵芝的最佳搭配是什么呢？
发布时间：2021-11-18 12:04:20
原材料：野生灵芝、莲籽、茯苓、鸡
作法：将野生灵芝、莲籽、茯苓洗干净，鸡褪毛以后洗干净;将全部的食物一起放进锅中，添加适量的冷水，大火烧开以后小火慢炖，直至鸡脯肉酥烂以后就可以出锅了。
作用：灵芝怎么吃效果非常的好，这道菜谱可以非常好的做到健脾养胃、健康保健人体的功效。适用孕妇分娩以后的女士，或是是气血两虚的病人。
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