番茄具备非常好的养颜美容的功效在里面，可以协助我们除去皮肤上的老茧，能够 內部还可以制做成补水面膜敷在脸部。口服有益于身心健康，外用具有养颜美容的作用及其使皮肤处在光洁的水平。

缓解疲劳

针对从业与劳动力工作中或是是长期性长坐没动的工作人员而言，服用番茄急能够 补充很多的营养物质，能够 合理的减轻人体的疲惫，提升我们的工作效能，建议大伙儿每日都能够吃一个。

保护前列腺

番茄中带有的番茄素针对男士的男性前列腺身心健康而言是有非常大的协助的，番茄中也带有纯天然的类胡萝卜素在这其中，可以协助男士清除男性前列腺中的氧自由基，进而能够 保护前列腺的身心健康，针对男士的的盆友而言是十分有协助的哦!

留意不重犯这三个不正确