苦瓜茄子怎么做好吃法
发布时间：2021-11-18 12:03:57
再放小量盐用手抓一下，再洗干净，放到沸水里边焯二分鐘，再捞出来预留。
把四季豆切割成二段，再放到沸水锅中隔水蒸三分钟。
不必急着拿出来，等锅中的水蒸汽出完后，再把四季豆端出来，再掰成条摆放在菜盘正中间。
把焯好的茄子围在四季豆周边。
再把切完的小米椒先撒在四季豆上边。
把蒜头籽削皮切碎，再取锅放小量油，文火炒出香味蒜头。熄火，倒上一小碟生抽
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