百合粥坚信大伙儿也全是吃过的，在吃起來的情况下便会有养颜美容的实际效果，让大家的皮肤看上去的情况下更为有光泽度一些的，那样的话就可以具有很好的去黄美白，值得一提的是，百合花也是能够 和地瓜在一起熬粥的，那样煮出去的百合花小米南瓜粥也是非常非常好的，味儿上边会越来越更为的甘甜一些的。

百合花、地瓜、稻米、青豌豆、老冰糖

1、将地瓜去皮切成棱形块，稻米清理干净备用;

2、取下压力煲的内锅，放进百合花、老冰糖、青豌豆、地瓜块，压力煲调到“做饭档”，调准后固化時间为40分钟，待“浮子阀”归位后就可以服用。

颜色鲜丽，味美醇香

作法一