大家在咳嗽的情况下大部分全是会含有痰液的，这就表明自身的咽喉之中早已是出現炎症的状况，这个时候如果沒有妥善处理得话便会造成很严重的并发症，因此 在饮食搭配上边也应当要加多留意的，最好千万别去摄取过多的肉类食物，否则的话便会出現许多的痰液，造成 病况一再加剧的。

咳嗽是呼吸道病症中普遍的病症之一，多因为发烧感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等造成。另外，咳嗽也是机体的一种防御性活动，可以把呼吸系统内的痰液和异物排出来身体之外，有益于呼吸系统的顺畅。因而，间断性的轻微咳嗽，无须盲目跟风应用止咳药，平常应当留意合理饮食

一、甜品

甜品非常容易生痰，造成 呼吸系统不畅，会增加咳嗽的现病史，如糖块、朱古力、冰激凌、甜瓜等不适合服用。

二、酸性水果

怪味的食材会敛痰，使痰不容易咳出，加剧病况。酸性水果并 不都是味儿发酸的食物，肉类食品、淡水鱼、海鲜产品、葡萄酒、白砂糖、豆面等也归属于酸性水果。