拓展材料：

喝茶忌讳：

1、忌进餐时间前后很多喝茶，进餐时间前后20分钟上下不适合喝茶，不然会淡化胃酸，影响食材消化吸收。荼叶中带有很多单宁酸，单宁酸和荤腥食材中的蛋白会生成具备收敛的单宁酸蛋白，使肠道蠕动缓减，易导致便秘。

2、尿结石病人忌喝茶，尿道结石一般是草酸钙结石，因为茶带有草酸，会随尿里代谢的优质蛋白质而产生结石，若尿结石病人再很多喝茶，会加剧病况。

3、体弱多病营养不良、贫血病人忌喝茶。

4、忌临睡前喝茶，临睡前2钟头内最好是不必喝茶，喝茶会使精神激动，影响睡眠质量乃至致失眠，尤其是新采的绿茶叶，食用后神经非常容易激动，失眠更比较严重。