5、燕麦片能够 具有激动和麻醉的功效，这是由于在其中带有相近雄性荷尔蒙的物质。

6、防发烧感冒。燕麦粉中带有消毒杀菌的物质，能合理预防流感等感染病症，提高身体抵抗能力。

7、抗癌防癌。燕麦粉中的β-葡聚糖能消灭恶变体细胞，抑止肝癌，乳腺癌的止脱生发。

8、减少胆固醇，减少心脏病发病率。

9、防辐射。燕麦粉中的β-葡聚糖能推动造血功能功能，使白细胞计数、血细胞提升，进而缓解辐射源对身体的影响。

10、益寿延年。燕麦片中的脂肪酸有益于治疗脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等病症，老人吃完能增加抵抗力，防衰老。