烤青菜用什么酱好吃
发布时间：2021-11-18 12:02:31
波尔图(parmesan)奶酪粉30克
作法
1、箱加热至205℃(400℉)。植物油和蒜头倒进大烘烤盘，加温3分鐘，随后添加冬瓜、球芽甘蓝、平菇、苹果、西红柿干、马郁兰和盐，搅拌均匀。
2.烤35分鐘，每10分钟滚动一下，至蔬菜水果烂熟。撒上奶酪粉，再烤5分鐘。
小技巧
菜谱中的球芽甘蓝可以用欧洲防风根或红萝卜替代，还可以添加一些小洋葱。这家常小菜出示很多食物纤维、钾、β-胡罗卜素和钙(关键来源于冬冬瓜和球芽甘蓝，而不是奶酪)。
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