人参枸杞子泡水的功效有哪些呢？
发布时间：2021-11-18 12:02:06
原材料：山参10克，莲籽15克，梗米50克，白砂糖适当。
作法：
1、山参自来水侵润，切割成片状;莲籽发制，去心;梗米清洗干净。
2、锅置火上，加适当冷水、莲籽、梗米，用灶火烧滚，放进人参片，改成慢火煮开，添加白砂糖调料即成。
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