脱水菜，现在是一种较为时兴的特色小吃。当一些蔬菜水果根据脱水解决以后，储存的時间会更久。实际上许多的情况下，我们在家里就可以自做脱水菜。可是大伙儿还要了解，制做脱水菜有二种方式，第一种是冻干技术，此外一种便是根据加温来脱下蔬菜水果中的水份。那麼，用微波炉加热自做脱水菜是啥流程呢？

脱水菜别称复水菜，是将新鲜水果历经清洗、风干等生产加工制做，脱去蔬菜水果中绝大多数水份后而做成的一种干菜。蔬菜水果原来颜色和营养元素基本维持不会改变。既便于存储和运送，又能合理地调整蔬菜水果生产季节性节。服用时要是将其渗入冷水中就可以还原，并保存蔬菜水果原先的颜色、营养成分和口味。

1、原材料选择挑选具备丰富多彩肉质地的蔬菜种类，脱水前要严苛选优去劣，去除有害虫、烂掉、干瘪瘪一部分。以八成成熟情况为宜，过熟或不太熟的亦应挑出来，除瓜类蔬菜去籽瓤外，其他类型蔬菜水果能用冷水清洗干净，随后放到阴凉的地方晾晒，但不适合太阳底下暴晒。

2、钻削、烫漂将洗干净的原材料依据商品规定各自切一片、丝、条等样子。预煮时，因原材料不一样而异，易煮透的放开水中焯熟，不容易煮透的放开水（温度一般在150℃以上）中略煮一会儿，一般烫漂時间为2～4分鐘。叶菜最好是不烫漂解决。

3、制冷、沥水预煮解决后的蔬菜水果应该马上开展制冷（一般选用凉水冲洗），使其快速降至常温下。制冷后，为减少风干時间，能用离心脱水机甩水，也能用简易手工方式压沥，待水沥尽后，就可伸开稍稍晾晒，以便摆盘烤制。