黑米和什么一起煮粥好?
发布时间:2021-11-18 12:01:08
黑豆是日常生活很普遍的一种稻米,黑豆的营养成分是比较丰富的,黑米的吃法也是十分多的,很多人喜爱用黑豆煮粥喝,但是黑豆和别的的米是不一样的,在熬粥以前是需要开展侵泡的,要不然是会影响口味,还会继续影响营养成分的消化吸收,一般状况下,黑豆侵泡一夜就可以了,那黑豆和什么一起熬粥好呢?
黑豆配搭哪些熬粥好吃
说到黑豆配搭哪些熬粥好吃,我们最先要了解黑豆能够分成两大种类,黑籼米和紫糯米。在其中紫糯米的粘性较高,与檽米同样,独立用于熬粥口味也非常好,熬粥时也可加上适当的一般米,用于调整粥的黏度。但黑籼米的粘性较低,熬粥时一般需要配搭一些檽米或紫糯米。
除此之外,以便让黑米粥的口味和味儿更强,滋补养生作用更强。我们还能够再配搭一些其他食物,如大枣、莲籽、桂花树、花生仁等。
黑豆熬粥的更快方式
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