东瓜是一种在大家的生活起居中较为普遍的食材。东瓜拥有 非常大的作用功效，例如能够有利排尿消肿，能够清热去火，此外，针对肥胖症人员，东瓜也是一种非常好的食材，这是由于东瓜的减肥瘦身也是比较好的，由于东瓜没有人体脂肪，发热量低。下边，就为大伙儿详解一下冬瓜减肥法的有关专业知识！

一、冬瓜的功效

东瓜有优良的清热去火作用。夏天多吃些东瓜，不仅止渴解暑、有利排尿，还可让人免生疖痈。因其有利排尿，且含钠非常少，因此 是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿上品。它带有多种营养元素和身体所必不可少的营养元素，可调整身体的新陈代谢均衡。

东瓜寒性，能健脾养胃性津、清降胃火，让人胃口降低，促进身体木薯淀粉、糖转换为能源，而不变为人体脂肪。因而，东瓜是胖人的理想化蔬菜水果。

合适群体:一般人都可食。身患慢性肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤其可用。