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山楂怎么喝减肥最快

发布时间:2021-11-18 11:59:08

作法:先把木耳与白木耳洗干净,和山楂果一起放进石锅中,添加500克的冷水。用低火熬煮20分钟,放进老冰糖调料就可以喝过。

7.山楂果消脂茶

原材料:山楂果20克、泽泻、莱菔子、麦芽糖、荼叶、藿香、赤黄豆、云薏苡仁、草决明、茯苓、六神曲、夏枯草各7克。

作法:将以上各味原材料放进石锅中放水难熬,取汁食用,以上的原材料是一日的量。

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