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拉肚子能吃海鲜吗

发布时间:2021-11-18 11:58:57

3、海货不适合与葡萄酒一起服用。服用海货时最好是不必食用很多葡萄酒,不然会造成过多的血尿酸,进而引起痛风。吃海产品需配以干白葡萄酒,由于在其中的水杨酸具备除菌和除腥的功效。

4、关节炎病人少吃海产品。因海叁、海带丝、海菜等带有教多的血尿酸,被身体消化吸收后可在骨节中产生尿酸结晶,使关节炎症状加剧。

5、海货忌与一些新鲜水果同吃。海货中的鱼、虾、藻类植物等都带有非常丰富的蛋白和钙等营养元素。假如把他们与带有糅酸的水果,如红提等同于食,非常容易使海鲜中的优质蛋白质与单宁酸融合成一种新的不适合消化吸收的物质。会造成身体不适感,出現呕吐、头昏、恶心想吐和腹痛腹泻等病症。因此 ,海鲜宴以后最好是不必立刻吃苹果,最少应间距2钟头。

6、吃海产品后,一小时内不必服用冷食、甜瓜等食品,且不必立刻去游泳。

7、海货越鲜越容易拉肚子,第一次吃海产品的可在用餐时多喝些白醋。

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