实际上女士针对自身胸的大小還是较为在意的，一般女士都期待自身的胸部可以适度尺寸，那样才可以让自身看上去更具备女人气质，但是因为基因遗传原因，一些女性的胸过平。胸部过平的女士，便会积极主动找寻一些能够让自身胸部越来越更大的方式。因此 胸部过平的女士在日常生活中哪些食物才可以让乳房增大呢?

吃啥胸才可以增大?

1、番木瓜、鱼、肉及鲜牛奶等含丰富多彩蛋白的食材，均可健胸。

2、莴笋、核桃仁及红腰豆等含维生素E的食材，有利于女孩胸部发育。

3、椰菜、椰菜花及葵花油等含维生素A的食材，都有益生长激素的代谢。

4、牛羊肉、牛乳、豆类食品及牛肝等含维生素B的食材，亦有利于生长激素的生成。