生猪肉：为清补性食材。水痘为亚急性疱疹性传染性疾病，中医学觉得是外感风寒时邪病毒感染，实证研究宜泻不适合补。因此 ，水痘患者，莫食生猪肉。

牛肉：性湿热，能养血滋阴养血，但水痘为病毒感染传染病。《中药大辞典》觉得：外感风寒时邪的人禁吃牛肉，故水痘之儿亦当忌之。

生鸡蛋：小孩出水痘期内，适合清淡的食物。

肉桂粉：别名八角茴香、官桂，为民俗常见的五香调味品。性热门，味辛甘，属纯阳的东西，湿热助火、燥烈伤阴。

除此之外，提示父母们在小孩身患水痘期内，还理应忌吃生姜、小葱、蒜头、圆葱、苋菜、朝天椒、胡椒粉、介菜、香菜、平菇、冬瓜、香椿头、鹅、虾仁、目鱼、丝瓜、荔技、龙眼肉、青梅、杏子、红枣、柿子饼、石榴、大樱桃、板栗、及其炒花生米、炒蚕豆、炒瓜子、糍耙、绿豆糕、白肉、动物油、小茴香、咖喱酱、芥末酱等。

下边是一些有清热解毒利湿的菜谱