在小宝宝的成长阶段中因为对营养成分的要求不一样，每一个阶段吃的东西也大不一样。伴随着小宝宝的发展，爸爸妈妈们会慢慢的给宝宝辅食添加，当小宝宝14月的情况下，要求的营养成分会更多一些，这一段阶段小宝宝的胃肠也在慢慢健全，这个时候就可以喂小孩吃一些鱼类等高蛋白食物的食品。下边是14月婴儿辅食添加表，仅作大伙儿参照。

1、肝泥粥

鸡肝20g，米20g，水1.5杯。鸡肝去膜、去筋、切碎捣烂状预留。米加烧开后，改开文火，盖上焖煮至烂，拌入肝泥，再烧开就可以。

2、鱼儿蛋花粥

白米饭1/2碗，水1杯，鱼儿10g，鸡蛋黄1/2个。将白米饭与水放进锅子煮至烂。取鱼儿放进锅中小型煮一下，将鸡蛋黄打撒淋在粥上，拌和至熟就可以。