在日常生活中有很多人都较为喜欢吃凤爪，由于鸡爪子上边全是猪皮，因此 它带有的胶原蛋白粉成分十分高，常常吃凤爪，具备养颜美容的作用，并且凤爪位置的软骨比较多，起來也较为便捷，也是有一些人到吃凤爪的情况下会挑选煲汤的方法，那麼鸡爪炖汤的做法全集是什么呢?

如今爱吃零食的人愈来愈多了，可是我们了解的一般的零食对人的身体全是不太好的，好多人便会挑选去吃凤爪，实际上挑选吃凤爪是一个非常好的挑选，由于凤爪中含有有很丰富多彩的胶原蛋白粉，可以是皮肤越来越光洁有延展性，进而能够做到防衰老的功效。

为大限度的保存凤爪里边的胶原蛋白粉，用凤爪煲汤是好的。鸡爪汤的做法大全里边依据配的食物不一样，作法也各有不同。

实际上针对鸡爪汤而言好配些蔬菜水果在里面，由于凤爪里边比较严重缺乏维生素，长期性独立服用非常容易导致营养不良，并且凤爪皮里边的胆固醇较高，不利身心健康。鸡爪汤的做法大全里边的凤爪苞米马铃薯萝卜汤是道非常好的滋补汤。

原材料

采用凤爪15只，红萝卜2根、马铃薯2个和二颗苞米及其2个花生仁，另加少量米酒和葱蒜。