针对现如今的中年男人而言,压力太大,心态压抑感,非常容易导致肝气郁结不舒、心烦、爱生气、焦虑情绪、食欲不佳等症;男士交际多,饮酒免不了损肝,还易产生西医方面常说的“脂肪肝”;长期性应对电脑上,“久视损肝”;再加如今乙肝患者的增加,保护肝脏也是势在必行。具备护肝去脂作用的有利食品当首先推荐山楂果。它带有熊果酸,能减少动物脂肪在血管壁的堆积,在一定水平上缓解动脉硬化。除开能够多吃些鲜山楂果、山楂果食品外,平时还能用干山楂泡水喝,在煮肉时也可适度添加,既可调料,也可以促进消化。