碳水化合物化合物(克)10.01

人体脂肪(克)0.11

蛋白(克)3.63

甲基纤维素(克)1.38

红豆汤喝过会胖吗：

吃紅豆是不容易长胖的，自然，是适当的紅豆，而不是很多的紅豆，很多吃啥东西全是会长胖的。紅豆中带有一定的木薯淀粉，但更关键的是，他带有丰富多彩的膳食纤维素，常吃能够减肥瘦身，而且有降血脂的功效。能够与红枣，莲籽，百合花一起煮汤，对女性非常好，既能够养颜美容，又可以养人体，煮汤的情况下倘若怕长胖，可以不加糖。此外，假如你是要想减肥瘦身得话，最好是融合一定的锻练。