五汁饮：梨子汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。

海参粥：海叁10克，高梁米25克，熬粥食之。

代乳粉：关键为大豆蛋白，营养成分与牛乳类似，但易于消化及消化吸收，可依据儿童的年纪及需要稀释液食用。

小米汤：以大豆蛋白及碳水化合物化合物主导，不仅营养丰富，发热量适度，最合适娇弱的儿童应用。

牛乳小米汤：小米汤含丰富多彩的碳水化合物化合物，可出示充裕水份及发热量，非常容易被胃肠消化吸收，并且小米汤的碳水化合物化合物，可使牛乳中的乳清蛋白不容易消化吸收分子结构变为便于消化吸收及消化吸收的分子结构。牛乳小米汤的做法比较简单，只需将米略洗，添加冷水煲烂，滤掉米渣，添加牛乳调均匀就可以。

一忌多多吃鸡蛋：