豆角炖地瓜怎么做好吃
发布时间：2021-11-18 11:54:47
3、长豆角用食盐水侵泡10分钟，捞起来清洗干净。
4、姜片和凉水一起入锅。
5、添加长豆角。
6、烧开后放进适当油。
7、盖上煮十多分钟。
8、煮至长豆角烂熟，放盐、味精调料就可以。
最终提示大伙儿长豆角一定要煮开煮透才可以服用。当长豆角处在烧开5分鐘的情况下，皂素造成做到最高处，然后慢慢变弱。因此 在烧开情况下烹制20分钟上下，长豆角的内毒素便会彻底消失了，大伙儿能够放收服用了。
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