在冬季的情况下，是煲鸡汤吃很好的时节，大伙儿在煲鸡汤的情况下，会添加许多食物，例如能够添加姜片，冬季添加姜片可以具有散寒的功效，还可以提高免疫力，此外能够在份鸡脯肉的情况下添加枸杞子或是东瓜这类的食材，如果有标准得话，还能够添加山参来煲鸡汤吃，那麼鸡脯肉要炖多长时间才合适呢？

鸡脯肉要炖多长时间？

1、煲鸡汤要多久

煲鸡汤一般1～1.5钟头就可以了，自此炖的時间越长营养元素反倒会慢慢减少。老母鸡汤炖的時间再长，鸡脯肉中的营养元素也仅有5%～10%融解在鲜美的汤里一起，绝大多数营养成分还留到鸡脯肉中。因而，吃老母鸡汤时，把鸡脯肉放弃的方式不是对的。

2、鸡汤怎么炖更美味可口