檽米：如果你在服食健脾开胃的中药材时,檽米还要防止,因为它不容易消化吸收。

萝卜：有行气温阳化的功效,是能够“破气”的食材,不适合跟山参等补气血的滋补养生清补药物同吃。

朝天椒、葱姜：辛辣食物刺激性的食材,是已经服食清热凉血类中药材病人的忌讳,由于药效犯冲。

冰：脾胃不好的人都应当防止寒性,尤其是在吃一些辛温散发的中药材时,不然损耗肠胃功能,身体血气没法调合。

绿豆：绿豆寒性,可清热去火,且能养血,养胃肠。绿豆加米煮粥比单纯性的绿豆粥会更柔和一些。一般状况下,绿豆能够解湿热性中药材。

四季豆：干煸四季豆,坚信大伙儿对这家常小菜再了解但是了。有的人喜爱把四季豆买回家了,先在沸水中烫一下,再用火灾油爆,那样烧出确实翠绿漂亮,口味脆爽,但是当心吃后中毒了!生的四季豆中带有皂素,对肠胃道有刺激功效。