1、能够空腹服

山芋能够在早上的情况下吃，由于山芋性平味甘，并且山芋自身便是一种杂粮，杂粮一般来说全是能够空肚服用的，因此 山芋还可以空腹服。早晨应当多吃一些有营养成分的食材，而山芋的营养成分的确丰富多彩，吃完益处也许多 ，山芋是带有很多的碱性物质，空肚的情况下胃中有很多的胃液，正美味山芋能够中合身体的酸性物质，因此 早晨可以吃山芋。

2、可是要少吃

尽管山芋能够空腹服，可是要少吃，最好早晨吃山芋的情况下能够配搭一些别的的食材，独立吃山芋吃多了会腹胀，非常容易影响到人一上午的工作中。小量吃能提高胃口，很多吃得话可能会消化不良，因此 一定要留意，早晨假如能相互配合着粥一起吃是最好是的。

3、温暖小提示

山芋较为难熟，因此 可能早晨要吃需要起早提早弄，并且山芋削皮也较为不便，至少要提早半小时烧菜会炖烂。有些人可能会先那么就前一天煮着第二天吃，不建议那样做，那样营养成分也外流了，并且非常容易造成有害物，因此 要早晨吃得话只有早上了。