女士在怀孕期在饮食搭配上是需要丰富多彩及其多种多样话，并且一定要维持营养搭配，尽可能多吃蛋白质含量较为高的食材，最好不必吃太辣油腻感的食材，怀孕期是能够喝杨梅汤的，一些女士在怀孕早期，因为早孕反应没什么食欲，吃一些发酸东西，有利于健脾开胃，并且对小宝宝是没什么影响的。

孕妇能吃杨梅酒吗?

孕妇可以吃杨梅酒，现阶段并沒有发觉杨梅酒对孕妇和胎宝宝有欠佳影响，因此孕妇可以吃杨梅酒，并且对人体好处多多。

杨梅酒有“果中玛瑙石”的美誉，有助消化、生津止渴止咳化痰、消暑、促进消化、去湿、治腹泻、有利排尿等多种多样作用。

杨梅酒含有甲基纤维素、矿物原素、维他命、多种多样碳水化合物及其别的多种多样对身体有利的成份，杨梅酒的钙、磷、铁成分要高于别的新鲜水果10几倍，是备受大家钟爱的夏季水果。

孕妇适当服用杨梅酒，除开可以消化吸收杨梅酒中的营养元素以外，杨梅酒中带有的柠檬酸钠、草酸、乳酸菌等能够协助诸位孕妈妈缓解孕吐，具有促进消化的功效。