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鸡肉怎么炸好吃又简单

发布时间:2021-11-18 11:49:22

鸡脯肉是很多人喜欢吃的肉类食品,由于鸡脯肉吃起來味儿比较好,并且一般全是猪瘦肉占多数。鸡脯肉吃完以后不容易增长人体脂肪,因此多吃鸡肉能够有益于身心健康。鸡脯肉的做法有很多,能够炖着吃,还可以炒着吃,或是是炸着吃。依据自身喜爱的口感开展制做就可以的。仅仅鸡脯肉怎么炸美味又简单呢?

第一步:先将鸡胸脯肉用刀头开,片成较为厚的块状就可以了,随后再沿着鸡胸脯肉的纹理切割成较为细的长条形,放进一旁备用。姜蒜切割成块状就可以了。

第二步:取一个小盘子放进小勺食盐、小勺白胡椒粉、小勺生抽酱油、一勺米酒,再将切完的鸡胸脯肉和姜蒜放进碗中,用手抓匀。腌渍大概十分钟上下。

第三步:将一个鸡蛋打进碗中用筷子将鸡蛋液搅散备用,提前准备一小碗木薯淀粉放进一旁备用。

第四步:取无骨鸡柳依照先裹上一层薄薄木薯淀粉,再裹鸡蛋液,最终过上香炸粉的次序先后搞好无骨鸡柳,将搞好的无骨鸡柳放进一个盘里备用。

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