圆葱是大家了解的一种食材，圆葱的味儿很非常。有些人会感觉圆葱是十分呛鼻的。可是圆葱有自身的功效，常常吃洋葱能够提升自身免疫力，并且圆葱中带有的物质是可以避免 许多 病症产生的。圆葱自身的营养成分是较为高的，因此吃洋葱能够防止一些流感等病症产生，但是洋葱怎么吃降血压_圆葱能降血压吗？

高血压病人吃洋葱能降血压吗?

1，圆葱为何能降血压?

多吃蔬菜有益于血压的降低，圆葱是蔬菜水果的一种，也有莴笋、西兰花、油菜子、茼蒿菜、茼蒿、豌豆苗、西红柿、卷心菜、西兰花、茭白、青笋、莴笋、马铃薯、茄子、红萝卜、萝卜、四季豆、丝瓜、冬瓜、荸荠、牛蒡等，各种蔬菜有各自身的特性。圆葱带有前列环素A，是一种极强的血管扩张剂，能降低外周血管摩擦阻力、减少血液黏稠度，抑止儿茶酚等变压物质的功效。其含的挥发油有减少胆固醇的功效，对预防高血压高并发糖尿病，高脂血症有一定功效。

圆葱中带有别的蔬菜水果中非常少见的前列环素A，能够立即功效于血管，使其能一切正常扩大，减少血液黏稠度，进而减少血压。

前列环素A是一种极强的血管扩张剂，能激话溶血游离脂肪酸特异性成份，能够减少身体外周血管和心脏冠脉的摩擦阻力，能推动造成血压上升的醋酸盐等物质的代谢，进而减少血压并防止血栓的形成。