4、对男士的益处

女士吃老母鸡,而男士就应当多吃雄鸡炖补,比如“酒煮公鸡”这类加上酒酿的烧煮法。雄鸡能够 协助男士补充丰富多彩营养成分也有雄性激素,除此之外长期性摄入小量乙醇,能活血化淤改进动脉硬化,降低血管堵塞,这般便能合理让人体血液畅顺。那样不但能够 改进手脚发冷(四肢动脉硬化),还能合理改进阳痿的情况。

滋补养生鸡汤的做法

1、人参炖鸡

山参10克,老母鸡一只(大概1200克),油,酸菜鱼火锅,鸡精,盐,米酒,生姜片,葱段。

作法:老母鸡屠宰清洗后,剁去凤爪,切片,放开水汆烫,捞起来清洗,山参用清小水泡软清洗预留;锅中烧开,添加生姜片、葱段和鸡肉炒香,加入米酒,倒进酸菜鱼火锅烧开;将鸡脯肉及老母鸡汤倒进石锅里,放进人参片,用文火炖到鸡脯肉熟烂,随后放盐、鸡精调料就可以。

作用:大补气补血,安神助眠、益智类,养胃、润肺;