营养医师详细介绍果汁最好是不必加牛乳。牛乳碰到果汁中的酸性物质会造成不容易消化吸收的沉定物质,常饮非常容易造成胃病和结石症状。

果汁的作法

1红提清洗削皮去籽，苹果清洗削皮削皮切一小块;

2将二种新鲜水果各自放进果汁机中打汁，随后将二种水果汁混和，随后按1：1的占比兑入温开水，就可以给宝宝食用。合适三个月以上的小宝宝服用。

3果汁中带有丰富多彩的维他命、维生素b3，有健壮人体之作用，除此之外果汁还带有很多的纯天然糖、营养元素，能推动小宝宝基础代谢，对血管和中枢神经系统生长发育有利，并能防止小孩感冒。

PS：以上果蔬汁中标明的分量，并不是一次要所有给宝宝喝了，一是依据小宝宝的个月，二是依据小宝宝对水果汁的钟爱水平，随意调整分量，小宝宝讨厌的蔬菜水果，能用其他的种类替代。