3.润肺润肺.

病久亏虚的慢性咳嗽,能够吃山药調理.淮山药是纯天然润肺润肺之品,在临床医学上是医治肺虚咳嗽痰多,虚喘的善济灵丹妙药,每日250克上下,缓以象功.

4.涩精止尿.频繁遗精,

尿频尿急全是肾虚引发,淮山药健脾的另外,还能补肾壮阳,提早吃点淮山药,能够防范于未然,对冬天易加剧的所述病症有很大的益处.食用方法简易,不拘小节量,冬常服之.

5.固涩止带.

女性白带多,无色，无味者,能常期吃山药以治之.淮山药有非常好的健脾化湿,固涩止带作用,无论是脾虚清稀還是肾虚清稀,长食淮山药一定见效.