枣是日常生活很普遍的东西，许多 人到平常都喜爱吃枣，适度的吃枣不但能够提升人体的抵抗能力，并且还具备补血补气养血的功效，针对身心健康而言，益处是十分多的，一些女士吃枣还能够防止衰退的产生，可是有的人在吃枣以后出現肚子痛的状况，假如疼的情况严重，一定要立即就诊，那吃枣肚子痛是什么原因呢?

吃枣肚子痛是什么原因?

吃枣肚子痛有可能是枣吃多了造成的，尤其是胃肠不好的人，吃多了不利消化吸收还会继续出現腹痛、肚胀、胃涨，泛酸，胃烧心等不适。

冬枣营养丰富，带有较多的维生素D、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种多样营养元素，有维持毛细管通畅、避免血管壁延性提升的作用，针对高血压、主动脉粥样硬化症状有功效，也有抗癌之作用。假如控制摄取量得话，吃冬枣对人体是极为有好处的。

红枣的禁忌