将香蕉苹果去皮，切成片。不必切的过厚也不必过薄，太厚了咬没动，并且不容易烤透，过薄了烤出去太脆，不易储存详细，并且非常容易烤糊。一般切大约有0.5公分的薄厚，吃着正好。

在菜盘里抹上椰油或是无盐黄油，假如也没有，植物油也是能够的。留意一定要应用能够微波加热的菜盘噢！要不然会崩裂。将香蕉苹果排污在菜盘中，要在香蕉片与香蕉片的中间保存一定的间距，以便能匀称烧熟。

微波炉加热调到高溫，加温1分鐘。这时候的香蕉片会逐渐的变松，刚开始释放水份。但是这儿要留意，各家的微波炉加热全是不一样的输出功率，第一次做的情况下最好是在旁边观查香蕉片的转变，防止烤已过或是熟度不足。

一分钟之后，将香蕉片翻过来，留意要轻一些，不必打碎了。此次還是一样，香蕉片与香蕉片中间要维持一点间距。在这里一步能够加上一些自身喜爱的味儿，做的情况下喜爱放一点点的福清和桂皮粉，那样做出去的并不是很咸，也不会很甜，吃着觉得腻，正恰好。