孕妇为什么吃苹果会吐？
发布时间：2021-11-18 11:36:43
孕妇产生水肿的原因之一是身体低血钾症，而补钾能够 排钠，苹果中含钾丰富多彩，每100克苹果含钾达到100mg。因此 孕妇吃苹果可避免孕妇水肿。
4、减轻孕期便秘
苹果含有甲基纤维素、柠檬酸，易推动肠胃蠕动，提升排泄物容积，使之绵软易排出来，可合理的预防孕妇便秘。
5、缓解疲劳
身体产生疲惫主要是身体囤积乳酸菌引发，而苹果中带有较多的矿物，矿物在身体是偏碱，所以能中合乳酸菌，进而清除孕妇疲惫。
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